Les atouts des activités extra-scolaires

Les arts martiaux et sports de combat

Rentrent dans la catégorie des sports de combat les plus classiques pour les enfants le judo, le karaté, l’aïkido, le kung-fu ou la boxe. On pourrait également classer dans cette catégorie l’escrime.

A l’instar des sports collectifs, ces activités impliquent également des « matchs » mais qui vont se jouer à deux compétiteurs.

Comme les sports collectifs, ces activités vont aider les enfants à travailler leur technique, à apprendre la persévérance et la régularité pour progresser et espérer gagner, mais aussi à perdre.

Dans la mesure où ils devront jouer seuls, sans co-équipier pour rattraper les erreurs, ces sports nécessitent de développer une maîtrise de soi, de ses gestes et un pouvoir de concentration accru, pour être en pleine présence et espérer gagner.Certains tournois permettent cependant des classements par équipe ce qui peut aider les enfants à faire partie d’un collectif. De ce fait, ils développent leur sens de l’observation en regardant les matchs des copains pour comprendre les attaques qui fonctionnent ou repérer les tactiques des adversaires, qu’ils risquent de rencontrer au match suivant. Ils peuvent donner des conseils aux combattants, les encourager et se sentir, à leur tour, soutenu dans leurs épreuves ce qui peut renforcer leur confiance en eux.